Încă o săptămână călduroasă în București începe de luni, anunță ANM. Spre sfârșitul intervalului, temperaturile cresc, din nou, la 38 de grade.
Luni, 5 august, cerul este parțial însorit, iar temperatura maximă se va situa în jurul valorii de 32 de grade. Șansele de precipitații sunt slabe, iar minima termică atinge 19 grade. Vântul bate cu 7km/h.
Marți, 6 august, se adună nori în Capitală, iar maximă termică nu mai trece de 29… 30 de grade. Și temperatura minimă scade și se oprește la 16 grade. Vântul bate cu 9km/h.
Miercuri, 7 august, este vreme însorită, în Capitală. Temperatura maximă atinge, din nou, 33 de grade, iar cea minimă 18 grade. Nu sunt precipitații şi vântul bate cu 7km/h.
Revine căldura în București, joi, 8 august. Mercurul din termometre urcă, din nou, la 36 de grade. Temperatura minimă crește la 20 de grade, iar vântul bate cu 9km/h.
Meteorologii anunță caniculă, pentru sfârșitul săptămânii. Temperatura maximă urcă la 38 de grade.
Săptămână călduroasă în București și în țară
Capitala se află, până pe 4 august, sub atenționare de cod galben de căldură. Împreună cu Bucureștiul, caniculă este şi în sud-vestul, centrul şi nordul Munteniei, sudul şi centrul Moldovei şi în cea mai mare parte a Dobrogei.
Indicele temperatură-umezeală (ITU) va depăși pragul critic de 80 de unități. Temperaturile maxime sunt în general de 35…36 de grade, iar minimele se situează în jurul a 20 de grade.
Recomandările specialiştilor
Inspectoratul pentru Situații de Urgență (ISU) București-Ilfov are câteva recomandări pentru protecția populației pe perioada temperaturilor ridicate:
- Sunt recomandate deplasările dimineața sau seara, pe cât posibil prin zonele umbrite și alternând mișcarea cu repausul sau intrarea în spații dotate cu aer condiționat;
- Evitarea aglomerației sau expunerea la soare intens, între orele 11.00 – 18.00;
- Referitor la îmbrăcăminte, se recomandă hainele lejere, subțiri, deschise la culoare și pălăriile sau ochelarii de soare;
- Consumul a 1,5 – 2 litri de lichide pe zi, nu prea reci, iar în ceea ce privește mâncarea, se recomandă fructele și legumele sau iaurtul, care este echivalentul unui pahar cu apă;
- De evitat băuturile ce conțin cofeină (cafea, ceai, cola) sau zahăr;
- Sunt de evitat și alimentele ce conțin un conținut ridicat de grăsimi, mai ales dacă sunt de origine animală;
- Nu este recomandat consumul de alcool pentru că deshidratează foarte tare;
- Menținerea legăturii cu persoanele în vârstă sau persoanele cu dizabilități, pentru a le putea oferi sprijin în cazul în care este nevoie;
- Copiii și animalele de companie nu ar trebui să fie lăsați singuri în mașină;
- Pentru persoanele care suferă de diverse afecțiuni, se recomandă continuarea tratamentului potrivit indicațiilor medicului;
- Pentru ameliorarea condițiilor la locul de muncă, se recomandă alternarea perioadelor de lucru cu perioadele de repaus;
Autoritățile sfătuiesc populația ca la cel mai mic semn de disconfort să ceară ajutor de specialitate.
CITEȘTE ȘI: Târgul Național al Mierii – Ediția de toamnă vine în Capitală între 13 și 15 septembrie
